http://upload.bbfrm.ru/pixel/4c678f0a4ef1cc849a5d8f45d02f901d/1/Гость/omlet_na_nochy_vredno_ili_net/360347.jpg

http://upload.bbfrm.ru/pixel/8e22b40df0a8c3b3ee70777b4f537892/2/Гость/omlet_na_nochy_vredno_ili_net/360347.jpg

http://upload.bbfrm.ru/pixel/b6beb2d26f0ae91690c5ab78d22eb24b/3/Гость/omlet_na_nochy_vredno_ili_net/360347.jpg


    Что можно кушать на ночь. Список продуктов.
    • Омлет даже можно есть на ночь, т.е. непосредственно перед сном!  Если вы не принимаете пищу после шести часов вечера, то, в среднем, голодаете около 13 часов, что вредно не только для метаболизма.   


    Омлет с молоком: секреты полезного вечернего перекуса
    Омлет обладает целым рядом полезных свойств. А среди всех кушаний, готовящихся из яиц, омлет, наверное, наиболее полезен. Данное блюдо, если, конечно, он было правильно приготовлено, сохраняет в себе все полезные свойства яиц.   


    Что можно есть вечером чтобы не поправиться?
    Придумывать всякую хрень насчёт того, что оно вредно - это сказать что кушать тоже вредно.  да пипец, перечислено в "можно" всё что категорически на ночь нельзя! сплошные углеводы! из правильного только омлет без желтков и грудка.   


    Правильно питаемся: калорийность омлета
    Добавка фруктов и ягод изменит привычный вкус. А вот сахар и варенье на ночь не лучшее решение.  Омлет из белков и овощной салат. Такой ужин даст необходимое количество белковых веществ и витаминов.   









<!-- 02.04.2017 03:16:42 cpwomangdestyzhixhdeff -->